7 consejos para mantener un estilo de vida saludable en las FDI

A partir del día de su alistamiento, toda su rutina cambiará por completo. La nutrición y los hábitos de sueño no siempre estarán bajo su control y, a veces, el horario puede ser apretado e impredecible. Entonces, ¿cómo es posible mantener un estilo de vida saludable dentro del marco militar? Aquí hay 7 consejos útiles para su salud:

Curso de Hebreo

Recibiste una tarea para un curso de hebreo? Hemos recopilado para usted la información que necesita antes de abordar el autobús en la plaza de contratación >

Consejos para cerrar mis primeras vacaciones en la base

Como soldados, la mayoría de ustedes deberán cerrar al menos un día festivo durante su servicio militar. Para que la experiencia sea más agradable, hemos recopilado algunos consejos para que tus primeras vacaciones en la base sean más alegres ->